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好消息 :
2022-09
三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒(méi)，七月。看著辦吧，其實(shí)減肥就是管住嘴邁開(kāi)腿，咧開(kāi)腮幫子吃還嚷嚷著減肥的，除非你活動(dòng)量夠大！或者你吃的就是黃瓜番茄大 ...
2022-09
當(dāng)各種減肥方法在一起大比拼的時(shí)候，大家總是關(guān)注在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)減了多少斤？往往減掉體重最多的那個(gè)最受歡迎，在這個(gè)生活工作節(jié)奏很快的時(shí)代，可以理解大家事事追求“速 ...
2022-09
有關(guān)減肥的二三事 減肥，這個(gè)熱門詞匯在網(wǎng)上的點(diǎn)擊率是常年居高不下，不管是男人、女人、還是老人、甚至很多未成年的青少年，都在絞盡腦汁“變成一道閃電”。隨著 ...
2022-09
一周減肥早餐，讓你“瘦無(wú)止境” 文章轉(zhuǎn)自：愛(ài)心營(yíng)養(yǎng)早餐 哈佛醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，那些通過(guò)健康地吃早餐來(lái)控制熱量攝入的人，肥胖的幾率比不吃 ...
2022-09
早餐這個(gè)話題在國(guó)內(nèi)和國(guó)外都是非常熱門的營(yíng)養(yǎng)學(xué)必爭(zhēng)之地。因?yàn)槌陨蟽?yōu)質(zhì)的早餐，能給你帶來(lái)如下的諸多好處：減肥！或者說(shuō)更輕松地維持健康體重； 保持一天血糖的穩(wěn)定，有助于 ...
2022-09
如何正確利用代餐法減肥？肥胖是一個(gè)世界性的難題，90%都是可以被治療，但因?yàn)樽陨韱?wèn)題又無(wú)法徹底根除。聽(tīng)說(shuō)這么一個(gè)減肥故事，一個(gè)人因?yàn)閼邪┩砥冢瑖L試多種方法減肥均告失 ...
2022-09
老年糖尿病患者營(yíng)養(yǎng)治療目的 不同人群中營(yíng)養(yǎng)治療的目標(biāo)不同。例如，在青少年主要是關(guān)注生長(zhǎng)發(fā)育，在孕產(chǎn)婦中主要是關(guān)注孕期健康與胎兒發(fā)育，在成年人中則比較關(guān)注體重管理， ...
2022-09
迷思1:吃太多糖會(huì)得糖尿病 糖尿病是怎么發(fā)生的呢？至今我們對(duì)此并不完全明了。現(xiàn)在知道的是吃太多糖并不令會(huì)你得糖尿病。反而是當(dāng)某種東西打亂身體將食物轉(zhuǎn)換成能量時(shí)，那才 ...
2022-09
7．童年“節(jié)儉基因”記憶越深 老年患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)越高 1960年代，美國(guó)遺傳學(xué)家尼爾首次提出“節(jié)儉基因”學(xué)說(shuō)。他認(rèn)為，人類祖先曾長(zhǎng)期生活在食物匱乏 ...
2022-09
營(yíng)養(yǎng)在創(chuàng)傷愈合中發(fā)揮了重要作用。但目前糖尿病足病結(jié)局與營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的相關(guān)性尚不明確。該研究旨在評(píng)估微量營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)（MNA）及老年人營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo)（GNRI）與住院患者下肢足 ...
2022-09
有些糖友在住院期間很幸運(yùn)的得到了營(yíng)養(yǎng)師的飲食指導(dǎo)，掌握了膳食原則，血糖得到了良好的控制，但是更多的糖友是沒(méi)有機(jī)會(huì)得到營(yíng)養(yǎng)師的干預(yù)和飲食指導(dǎo)的。今天我為大家總 ...
2022-05
什么是內(nèi)臟脂肪 內(nèi)臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪（也就是我們平時(shí)所了解的身體上可以摸得到的“肥肉”）不同，它圍繞著人的臟器，主要存在于腹腔內(nèi)。 ...
2022-04
酵素對(duì)身體的作用，長(zhǎng)期喝酵素對(duì)身體好嗎 酵素，作為時(shí)下最受追捧的保健食品，令無(wú)數(shù)人從中受益。吃過(guò)酵素的都說(shuō)它是清除自由基的超人、它是血管的王牌清道夫、它是提高免 ...
2022-04
牡丹亞麻酸是傳銷嗎 ？北舟牡丹亞麻酸肽：沖亞麻酸能放白糖嗎？牡丹肽適合哺乳期婦女吃嗎牡丹肽多亞麻酸的七個(gè)養(yǎng)生功效 牡丹肽不僅有效地預(yù)防老年疾病的發(fā)生，更是對(duì)心腦血 ...
2022-03
什么是膳食纖維的食物 ？ 膳食纖維的概念？膳食纖維最好的來(lái)源是？什么是膳食纖維？ 膳食纖維是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物、不能被人體小腸消 ...
2022-02
自然界很奇妙，好多物質(zhì)相生相克，相輔相成。就像毒蛇的七步之內(nèi)就會(huì)有解藥一般，食物中讓減肥人士最痛恨的脂肪，也是有它的天敵的，那就是膳食纖維。如果你在做控制飲食的 ...
2022-02
減肥很難，堅(jiān)持辛苦，減肥過(guò)程中難免會(huì)有嘴饞的時(shí)候。那么減肥的時(shí)候是不是完全不能吃零食呢？其實(shí)也不盡然。王老師今天來(lái)教你如何從營(yíng)養(yǎng)成分表中識(shí)別，哪些零食是減肥也可 ...
2022-02
說(shuō)到早餐與減肥這件事，有的朋友認(rèn)為不吃早餐能幫助減肥。真的假的？減肥核心：早餐要吃得像皇帝,午餐要吃得像大臣,晚餐要吃得像乞丐有的朋友早上起得晚沒(méi)時(shí)間吃早餐，那有 ...
2022-02
咱們大多數(shù)上班族，早上為了多睡幾分鐘，早餐多半會(huì)湊合著吃點(diǎn)兒；中午可能下班了還得開(kāi)會(huì)，所以午餐也只能外賣了事。下班后吃頓心滿意足的晚餐，才能慰藉「受了一天苦」的 ...
2022-02
有效減肥的科學(xué)方法？減肥的最好的方法？不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò) 碳水循環(huán)飲食法 。 它最早在跑馬拉松、騎自行車等高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)中很流行；后來(lái)又火爆健身圈，很 ...
2022-02
少食多餐增肥還是減肥？只吃三餐的朋友看過(guò)來(lái)！！有減肥的朋友跟我說(shuō)：老師，我聽(tīng)說(shuō)少食多餐比一次三餐能增加能量消耗，如果真是這樣，那我可得少吃多餐起來(lái)。真相如何這篇 ...
2022-01
敏立（化名）今年25歲，自月經(jīng)來(lái)潮起“大姨媽”就一直不規(guī)律，有時(shí)推遲10天，有時(shí)推遲15天，今年還出現(xiàn)了一個(gè)新的煩惱：原本就不苗條的她體重又增加了，月經(jīng)也已 ...
2022-01
為了進(jìn)一步鞏固保健食品專項(xiàng)整治成果，近日，黑龍江省雙鴨山市市場(chǎng)監(jiān)管局結(jié)合“食安龍江百日行動(dòng)”，持續(xù)開(kāi)展了減肥類保健食品專項(xiàng)整治，推進(jìn)保健食品行業(yè)規(guī)范化 ...
2021-06
南山康脂減肥？南山康脂怎么代理？南山康脂減肥效？南山康脂多少錢？如何加盟南山康脂？南山康脂代理模式中國(guó)驕陽(yáng)南山康脂？南山康脂是什么？鄭州南山康脂？南山康脂是誰(shuí)發(fā) ...
2020-08
優(yōu)清純植物發(fā)酵飲品減肥？?jī)?yōu)清的作用與功效？?jī)?yōu)清發(fā)酵飲品減肥靠譜嗎？?jī)?yōu)清產(chǎn)品怎么樣？?jī)?yōu)清減肥產(chǎn)品？?jī)?yōu)清純植物發(fā)酵飲品有什么作用？?jī)?yōu)清發(fā)酵番石榴飲料？瘦身減脂第一步 ...
