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發(fā)燒后補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)? 發(fā)燒需要補(bǔ)充什么？很多人在發(fā)燒時(shí)的第一反應(yīng)就是吃退燒藥。發(fā)燒其實(shí)是人體的免疫細(xì)胞和外來的病菌進(jìn)行抗?fàn)幍倪^程，人體可以通過發(fā)燒來促進(jìn)新陳代謝。做了父母的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子經(jīng)過一場(chǎng)發(fā)燒之后，好像長(zhǎng)大了，思維能力、語言表達(dá)能力都有明顯的提高，這是因?yàn)榘l(fā)熱加快了腦細(xì)胞的代謝和新生。輕易地制止發(fā)燒，就是抑制了孩子生理系統(tǒng)的成熟和成長(zhǎng)�！ �
引起發(fā)燒的原因有很多，最常見的是由細(xì)菌或病毒感染引起，它是抵抗病菌的正常反應(yīng)，可以抑制某些病菌的繁殖，一般來說，低于39℃的發(fā)燒，不會(huì)引起體內(nèi)環(huán)境的紊亂而造成損傷，多可通過休息、飲水的措施緩解，不必使用退燒藥。我認(rèn)為，并不是細(xì)菌和病毒引起了發(fā)燒，因?yàn)槿梭w每天都會(huì)接觸到，
還有一個(gè)更重要的原因，那就是疲勞，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，疲勞的時(shí)候容易生病，因?yàn)槠�，代表�?xì)胞的死亡，死細(xì)胞提供了細(xì)菌和病毒食物，促使了細(xì)菌和病毒的大量繁殖，迅速繁殖的細(xì)菌、病毒占用身體的營(yíng)養(yǎng)，并釋放各種毒素，干擾身體系統(tǒng)。
一些父母擔(dān)心，發(fā)燒會(huì)把孩子的腦子燒壞，事實(shí)上，溫度要達(dá)到41．6℃以上才有可能。以前高燒把腦子燒壞是腦炎、腦膜炎這種會(huì)產(chǎn)生高燒的疾病，沒有得到營(yíng)養(yǎng)支持，而不是發(fā)燒本身。
發(fā)燒并不會(huì)燒壞身體，但是會(huì)把身體儲(chǔ)藏的養(yǎng)分耗盡，從而導(dǎo)致身體衰弱，所以，重要的是，在發(fā)燒時(shí)候，補(bǔ)充足夠的能量。
補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)包括：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)。（退燒維生素C具很大用處）直接咨詢下方客服
對(duì)于一般的發(fā)燒，只是對(duì)感染的正常反應(yīng)，通常不會(huì)引起嚴(yán)重問題。
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