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2022-02
血糖指數(shù)多少為正常范圍？如何根據(jù)血糖指數(shù)選擇食物
01 什么是血糖指數(shù)（GlycemiclndexGI）GI 表示當(dāng)食用含50克有價(jià)值碳水化物的食物后,在一定的時(shí)間體內(nèi)血糖應(yīng)答水平與食 ...
2022-02
這兩天有編輯咨詢我關(guān)于糖的問題，她問了4個(gè)問題。1、糖和游離糖有何區(qū)別？2、我國的「添加糖」是否等同于WHO的「游離糖」？3、食品中加入代糖，不算能量吧？4、WHO建議3歲 ...
